Activitate la clasele de gimnaziu (5 C, 7 C) în colaborare cu voluntarii Salvați Copiii.
miercuri, 26 noiembrie 2025
luni, 17 noiembrie 2025
Ora de consiliere: Calm... la îndemână (1)
Dragi elevi, părinți și profesori, ❤️💛💚
În săptămâna 17 - 21 nov., vă invităm să derulăm împreună activitatea CALM... la îndemână.
Ne reamintim astfel că educația emoțională este una dintre cele mai eficiente forme de prevenire a rănirii - prin cuvinte, gesturi sau reacții impulsive.
☝️ Cu acest prilej promovăm o tehnică simplă, vizuală și eficientă pe care o putem folosi ori de câte ori emoțiile devin intense:
✋ „Calmul în palmă” - 5 pași simpli pentru autocontrol
1. OBSERVĂ - recunoaște emoția; numește ce simți.
2. RESPIRĂ - oferă-ți câteva secunde de pauză.
3. EXPLICĂ - spune-ți în gând ce te-a făcut să te simți așa.
4. EXPRIMĂ - comunică ferm și calm ce ai nevoie.
5. REFLECTĂ - după ce situația trece, gândește-te la ce ai învățat.
🔹 O persoană care își poate gestiona emoțiile, își poate gestiona și comportamentul.
🔹 Un colectiv care învață autoreglarea emoțională devine un colectiv mai sigur.
🌱 Educația emoțională nu este un detaliu. Este soluția.
Provocarea săptămânii:
☝️ 1. ÎNVAȚĂ și exersează în această săptămână (și nu numai 😀) TEHNICA prezentată.
☝️ 2. DESENEAZĂ palma ta.🖐️ Pe fiecare deget notează/desenează 📝 LUCRURILE PE CARE LE FACI TU PENTRU A TE CALMA/ ECHILIBRA.
☝️3. Adu lucrarea la locul cunoscut (la parterul școlii) pentru a realiza împreună o colecție de TEHNICI DE AUTOREGLARE 🖐️🖐️🖐️: CALM... la îndemână.
# împreunăsuntembine
💑👩❤️👩👨❤️👨👩❤️👩👨❤️👨💑
(Idee preluată de la CJRAE BN. Mulțumim!)
2 D
marți, 26 martie 2024
Ora de consiliere: Ambasadorii Antibullying te învață!
Dragi elevi, ❤️
Sunteți împreună o forță frumoasă. Puterea se află în resursele voastre interioare: prietenie, comunicare, afecțiune, colegialitate, zâmbete și armonie! ❤️
Închideți gândurile neconstructive, emoțiile negative (și uneori atât de impulsive), deschideți brațele, dar mai ales, inimile către ceilalți! Împreună puteți face lucruri Minunate! 🤗🤗🤗
În săptămâna 25-29 martie, Ambasadorii Antibullying, voluntari în proiectul Școli fără bullying (Organizația Salvați Copiii), vă învață cum să acționați pentru a preveni/a stopa comportamentele violente sau de tip bullying. Accesați imaginile atașate acestui mesaj! ❤️
# împreunăsuntembine ❤️
Ambasadorii Antibullying & consilier școlar Eta Șerbanoiu
marți, 6 februarie 2024
Ambasadorii Antibullying. Intalnire de lucru în proiectul Școli fara bullying (colaborare cu Asociația Salvați Copiii)
Ambasadorii Antibullying. Intalnire de lucru în proiectul Școli fără bullying (proiect derulat în colaborare cu Asociația Salvați Copiii)
Analiza activității derulate (Buzunarul cu complimeente, Tu ce ascunzi în inima ta?, Cea mai mare carte de rețete sănătoase, Cartea Călătoare, Clubul CuMinte) și propuneri pentru perioada următoare. 💖
Ora de consiliere: Clubul CuMinte (zilele 1-5- primar și gimnaziu)
Elev, părinte, profesor 💞
Intră în Clubul CUminte: lasă-ți amprenta de bunătate oriunde în jurul tău!
În săptămâna 29 ianuarie - 3 februarie, fă cât mai multe gesturi de bunătate. 💑👩❤️👨👩❤️👨💑
Pentru
a-ți marca intrarea în Club trasează conturul mâinii tale 🖐️,
decupează, notează/desenează pe foaie 🖐️✍️ faptele bune pe care le
faci. 👍❤️ Lipește lucrarea ta în locul marcat la parterul școlii.
Hai să dăm mână cu mână! 🖐️🖐️🖐️🖐️ Împreună facem Bine!
# împreunăsuntembine ❤️
consilier școlar Eta Șerbanoiu
marți, 30 ianuarie 2024
Ora de consiliere: Campania Opresc. Vorbesc. Ajut (8-12.01)
În săptămâna 8-12.01.2024 s-a derulat la gimaziu campania de prevenire și combatere a violenței și a comportamentelor de tip bullying în școală Opresc. Vorbesc. Ajut.
Grup țintă: elevi și părinți.
La toate clasele diriginții, coordonați de prof. consilier școlar, au organizat activități specifice, punand accentul pe întelegerea fenomenului și a impactului acestuia asupra tuturor celor implicați.









.jpeg)

.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)

.jpeg)




.jpeg)

.jpeg)

.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)


.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)

.jpeg)
.jpeg)

.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)






